《俄罗斯科学院报告》指出，任何物质和活的有机体，在外来辐射场的作用下，都会发出光、热或是声音。人在照镜子时，通过镜子反射而来的极低量辐射对人的细胞、器官和身体将会产生影响。

俄罗斯科学家利用实验证明这个道理。科学家在3个试管中，分别加入等量的血液，用成直角的镜子盖住第一个试管，第二个试管则是放置在两个上下相对的镜子中间，第三个试管只用一面镜子从上面盖住，然后将3个试管置于黑暗的房间里，一小时后从3个试管中各提取少量血液进行测试。

结果发现，透过镜子反射的辐射对血液的光学密度有影响，在辐射的作用下，机体内的水分子发生共振，导致血液的防氧化性以及血液中酶的活性提高，也就是提高机体的生物功能活性。

因此，科学家得出结论，多照镜子可以让人体保持健康，减缓衰老。